Небольшое сочинение на тему причины стресса?

Welari1 5 авг. 2018 г., 20:17:17

Вырабатывайте у себя убеждения, что только вы сами отвечаете за своё эмоциональное и физическое благополучие ; Нужно быть оптимистом (человек, который видит больше положительных моментов в жизни…)Знайте : источником стресса является не событие само по себе, а ваше восприятие ; Смотрите на жизнь в более светлых тонах (не надо омрачать происходящее) ; Регулярно занимайтесь физической культурой и спортом ; Ставьте перед собой посильные задачи (с чем вы реально можете справиться) ; Нужно радоваться жизни, получать радость от каждого дня ; Соблюдать рациональное питание (витамины, объем, режим питания 3 - х разовое) ; Соблюдать режим дня (вовремя ложиться спать, отдыхать и работать чередуя) ; Необходимо спать в хороших условиях и не менее 8 - 9 часов ; Отказаться от вредных привычек (не употреблять алкоголь, наркотики, не курить).

Влияние стресса на организм человека : - вызывает болезнь сердца ; - приводит к увеличению кровяного давления ; - нарушает работу иммунной системы организма, что увеличению риска инфекционных заболеваний ; - ведёт к язве желудка и двенадцатиперстной кишки ; - истощает психическую энергию организма ; - приводит к нарушению нормальной деятельности человека.

Danik777 15 июл. 2018 г., 05:07:08 | 5 - 9 классы

Написать небольшое (10 предложений) сочинение на тему "Как я борюсь со стрессом"Можно шуточное?

Написать небольшое (10 предложений) сочинение на тему "Как я борюсь со стрессом"

Можно шуточное.

Что - то вроде : "Когда я проигрываю в компьютерную игру, я начинаю сильно нервничать.

Чтобы успокоится, я ем много мороженого, пытаюсь порезать себе вены, плачу и смотрю в окно на дождик.

Kattystadd 17 дек. 2018 г., 09:18:13 | 10 - 11 классы

Сочинение на тему моя моя семья небольшое?

Сочинение на тему моя моя семья небольшое.

Otlichnikcparaleli 27 июн. 2018 г., 10:39:28 | 5 - 9 классы

Небольшое сочинение на тему : "если бы я был продюсером канала я бы?

Небольшое сочинение на тему : "если бы я был продюсером канала я бы.

".

Chasovskay 27 сент. 2018 г., 13:20:43 | 5 - 9 классы

Небольшое сочинение на тему интернет?

Небольшое сочинение на тему интернет.

Dashasemenovich 13 сент. 2018 г., 04:39:05 | 10 - 11 классы

Сочинение по английскому языку на тему стресс?

Сочинение по английскому языку на тему стресс.

Без переводчика и плагиата!

Alinamalinahana 26 июл. 2018 г., 11:38:35 | 5 - 9 классы

Небольшое сочинение на тему моё домашнее животное?

Небольшое сочинение на тему моё домашнее животное.

YUSUF200692 3 янв. 2018 г., 21:17:00 | 5 - 9 классы

Небольшое сочинение на тему "Appearance"?

Небольшое сочинение на тему "Appearance".

Прошу.

77881 3 нояб. 2018 г., 01:55:37 | 5 - 9 классы

Небольшое сочинение на тему сои лучшие выходные?

Небольшое сочинение на тему сои лучшие выходные.

Katerina378 11 мар. 2018 г., 22:39:29 | 5 - 9 классы

Небольшое сочинение на тема про украину?

Небольшое сочинение на тема про украину.

Kirillkozhevni 23 июн. 2018 г., 16:48:59 | 5 - 9 классы

Небольшое и нетрудное сочинение на тему "Космос" на английском?

Небольшое и нетрудное сочинение на тему "Космос" на английском.