Допоможіть написати твір на тему "health lifestyle"?

Sooooooooooooo 3 февр. 2018 г., 02:48:36

Nowadays our life is getting more and more tense.

People live under the press of different problems, such as social, ecological, economic and others.

They constantly suffer from stress, noise and dust in big cities, diseases and instability.

A person should be strong and healthy in order to overcome all difficulties.

To achieve this aim people ought to take care of their physical and mental health.

There are several ways to do it.

The state of your body depends on how much time you spend doing sports.

At least everybody must do morning exercises every day.

The most healthy kinds of sports are swimming, running and cycling.

Healthy food is also a very important factor.

Overeating causes many dangerous diseases.

The daily menu should include meat, fruit and vegetables, milk product, which are rich in vitamins, fat, proteins and etc.

On the other hand modern diets are very popular especially among women.

Diets may be harmful, if they are used in the wrong way.

To be healthy, people should get rid of their bad habits.

It's necessary to stop smoking and drinking much.

Everyone should remember that cigarettes, alcohol and drugs destroy both body and brain.

Besides according to statistics most of crimes are committed by people under the influence of drugs and alcohol.

In addition it is recommended to watch TV less, avoid anxiety and observe daily routine.

Certainly it's hard to follow all these recommendations, but every person have to choose between healthy life style and numerous illnesses.

Eating a healthy diet is another part of the healthy lifestyle.

Not only can a clean diet help with weight management, it can also improve your health and quality of life as you get older.

You can use the new Food Guide Pyramid to determine how many calories you need and what food groups you should focus on or, if you're looking for smaller changes, you can use these tips for simple ways to change how you eat : Creating a healthy lifestyle doesn't have to mean drastic changes.

In fact, drastic changes almost always lead to failure.

Making small changes in how you live each day can lead to big rewards, so figure out what you can to be healthy today.

ΒŅЌẶ 1 июл. 2018 г., 21:05:40 | 5 - 9 классы

Допоможіть написати твір на тему "The computer is my life"?

Допоможіть написати твір на тему "The computer is my life".

Araykaasanbay 29 янв. 2018 г., 08:21:21 | 10 - 11 классы

Допоможіть написати твір : "прийом на роботу" СРОЧНО?

Допоможіть написати твір : "прийом на роботу" СРОЧНО!

64057 5 апр. 2018 г., 07:13:23 | 10 - 11 классы

Допоможіть написати твір по англ мові на тему улюблений урок 5 - 6 речень?

Допоможіть написати твір по англ мові на тему улюблений урок 5 - 6 речень.

Сашуня09 25 июл. 2018 г., 11:52:56 | 5 - 9 классы

Допоможіть написати твір з англійської мови на тему новий рік приблизно 12 речень?

Допоможіть написати твір з англійської мови на тему новий рік приблизно 12 речень.

20061608 24 мая 2018 г., 12:38:44 | 5 - 9 классы

Допоможіть написати твір з англійської на тему Як я провела літо?

Допоможіть написати твір з англійської на тему Як я провела літо.

Missiulika 23 авг. 2018 г., 04:30:42 | 1 - 4 классы

Допоможіть написати твір на тему дорога до школи на англійській мові?

Допоможіть написати твір на тему дорога до школи на англійській мові.

Дякую.

Sonysony1 22 сент. 2018 г., 02:11:00 | 5 - 9 классы

Допоможіть написати твір з англіської мови на тему моя улюблена книга Будь ласка?

Допоможіть написати твір з англіської мови на тему моя улюблена книга Будь ласка!

16 речень.

79142451171ylitka 30 мая 2018 г., 04:19:40 | 5 - 9 классы

Допоможіть написати твір на тему « Моє хобі » на 15 речень?

Допоможіть написати твір на тему « Моє хобі » на 15 речень.

Tby08 28 июл. 2018 г., 02:48:46 | 5 - 9 классы

Допоможіть будь - ласка написати твір на тему Моя улюблена книга)?

Допоможіть будь - ласка написати твір на тему Моя улюблена книга).

Koshytskav 5 нояб. 2018 г., 02:39:09 | 1 - 4 классы

Допоможіть написати?

Допоможіть написати.

Твір 12 речень про своє місто на англійській мові.